●悪い姿勢猫背や反り腰、脚を組むなど。
●長時間の同じ姿勢デスクワークや車の運転など。
●一部の筋肉を酷使する動作バッグを片方の肩にかけ続けるような、日常動作の癖など。
●運動不足筋肉量が減り、筋力が低下することにより、骨格を支える力が弱くなる。
●冷え血管が収縮して血液循環が悪化し、筋肉が硬くなる。
●ストレス自律神経のバランスが崩れて、血液循環が悪化することにより筋肉が硬くなる。

さらに身体が歪むことで
●肩こりや腰痛
●胃もたれ
●冷え
●月経痛
●むくみなどの不調も出やすくなります????
また、
●くびれがでにくくなる
●下腹ぽっこり
●お尻が下がる
●脚の長さが変わる
●O脚、X脚
など身体の歪みはボディラインにも影響を与えてしまいます。

アーニストリィで一緒に改善しましょう????????