まず、反り腰とは言葉のとおり、腰が反った状態のことです。
私たち人間の正しい姿勢は、骨盤が真っすぐに立ち、背骨がゆるやかなS字カーブを描いている状態です。
これに対し反り腰は、骨盤が前に傾き、背骨が腰のあたりから反りかえってしまってる状態のこと💦
女性に多い反り腰ですが、腰が通常より反ることで肋骨が前に出て開いてしまいます。
肋骨が前に開くと閉じる筋肉が作用していないので、必然的に内臓が下へと下がり、肋骨周りの筋肉が弱くなりクビレのない寸胴体系になってしまいます。
また、体重が前にかかり前ももが張り、反対に脇や背中のはみ出し肉、ぽっこりお腹などのスタイルが崩れる原因に💦
いくら体重が落ちてもお腹だけ出ている、、
上半身は痩せてるのに下半身が太い、、
など、体重をでは変わらないボディラインの原因には姿勢が大きく関係しているんです!!
当店では日々、生活する上での姿勢や当店でしか出来ない美容矯正、リンパの流れの改善で長期的なスタイルキープを目指しています❣️
根本の改善を目的とし、ストレッチレッスンやウォーキングレッスンも取り入れています🙌💕その代わりにサプリ等の販売は一切しておりません😊